|
Artık herkes sigaranın ne kadar ne
kadar zararlı olduğunu biliyor. Tütünün kanserojen
olduğunu duymayan, bilmeyen kalmadı. Ancak, sigaranın
zararları bununla bitmiyor, her türlü kalp ve akciğer
hastalığına yol açıyor, damar tıkanıklığı felce kadar
götürebiliyor.
İlk nefes ... ve sonrası
Sigara içtiğiniz anda, vücudunuz etkilenmeye başlar.
Nabzınız yükselir, daha hızlı nefes alıp vermeye
başlarsınız. Kan dolaşımınız yavaşlar. Sigara içinde
yaklaşık 3.700 zehirli madde barındıran bir karışımdır.
Bunların büyük bir bölümü kanserojendir. En zararları da
karbon monoksit, hidrojen siyanid ve amonyaktır ve bu
zehirli kimyasal maddeler, bir nefes sigarayla kan
dolaşımınıza karışır. Bunun sonucunda, astım, ciğer
yangısı, göğüs ağrıları başlar. Daha sık nezle, grip ve
soğuk algınlığı geçirmeye başlarsınız.
Her on üç saniyede bir kişi, sigaraya bağlı bir
hastalıktan hayatını kaybetmektedir. Her yıl dünyada
2.500.000 milyon kişi sigara yüzünden hayatını
kaybetmektedir. Bu ölümlerin başlıca sebebi akciğer
kanseridir, ikinci önemli sebep kalp hastalıkları ve
diğer kanser türleridir.
İnsan vücudunda, hiçbir bölüm yoktur ki; sigarada
bulunan kimyasal maddelerden etkilenmesin. Bu bölümde,
vücudunuzda kısa bir tur yapacağız ve vücudunuzun ne
halde olduğunu size göstereceğiz:
Baş ve Yüz
Bir sigara bağımlısı olarak, ağız kanserine yakalanma
riskiniz çok yüksek. Ayrıca tütün duman diş eti
hastalıklarına yol açar, diş çürümesine ve nefesinizin
kötü kokmasına sebep olur. Bunların yanı sıra sigara
bağımlılarında kronik baş ağrılarında rastlanır. Beyne
giden oksijende azalma olur bu da beyin damarlarının
daralmasında neden olur. Bu durum kişiyi felce kadar
götürür.
SOLUNUM YOLLARIMIZ VE SiGARA
Sigara içenlerde, öksürük, balgam çıkarma ve nefes
darlığı görülmektedir. Ayrıca, sigara içenlerin %
40'ında kronik bronşit gelişir...
Akciğer ve Bronşlar
Soluk borunuzdan ve bronşlarınızdan geçen duman
göğsünüze iner. Sigara dumanındaki hidrojen siyanid,
bronşlarınızın çeperini yakar ve kronik öksürük ortaya
çıkar. Bronşlar zayıfladıkça, bu bölgede pek çok
hastalık oluşur. Akciğer salgılarında azalma olur ve bu
da kronik öksürüklere yol açar.
AKCİĞER KANSERİ
Sigara içenlerin akciğer kanserinden ölüm riski, sigara
içmeyenlere oranla, içilen sigara miktarına göre 15-20
kat daha fazladır.
Bu kanser türü çoğu zaman geç evrede (ark edilir ve en
ileri tedavi ile bile beklenen yaşam süresi birkaç yılı
geçmez. Sigara akciğer kanserlerinin % 87'sinden
sorumludur. Sigara içme ile akciğer kanserine yakalanma
riski arasındaki ilişki bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
BEYNİMİZ VE SİGARA
Beyin damarlarında daralma ve tıkanmalar, beyin
enfraktüsüne ve kanamaya yol açar, Bu da kaslarda kuvvet
azalması, felçler ve yatalak kalma şeklinde kendini
gösterir. Sigaranın içerdiği karbonmonoksit zihinsel
eforumuzu olumsuz etkiler. Nikotin, beyin hücrelerini
etkileyerek bağımlılığa yol açar. Sigara içmeyi bir kez
deneyen her dört kişiden üçü sigara bağımlısı
olmakladır.
DAMARLARIMIZ VE SİGARA
Sigara bütün damarlarımızı ve kanımızın yapısını
etkileyerek organlarımızın beslenmesini bozar.
Sigaranın yol açtığı damar daralması ve tıkanması,
ellerde ve ayaklarda soğumaya, bacak ağrılarına,
kramplara ve zamanla kangrene yol açabilir, bu nedenle
kol ve bacakların kesilmesi gerekli olabilir.
KALBİMİZ VE SİGARA
Sigara, felçlerin % 18'inden, kalp ve damar
hastalıklarının % 21'inden, kronik kalp kastalıklarına
bağlı ölümlerin % 30'undan sorumludur. Koroner
damarlarda daralma Anjina pectoris (ağrı) Myokard
enfraktüsü Kalbin çalışma hızında artış
Sigaranın kalbe verdiği zararlar tek kelimeyle
yıkıcıdır. Nikotin kan basıncını yükseltir ve kanın daha
çabuk pıhtılaşmasına sebep olur. Sigarada bulunan karbon
monoksitin kandaki oksijeni yok etmesiyle damarlarda
kolesterol depolanır ve bu da kalp krizi riskini
arttırır. Bunun yanı sıra, kan dolaşımı bozukluklarına
bağlı olarak, felç, parmaklarda kangren ve
iktidarsızlık, sigara içenlerde çok sıklıkla görülen
hastalıklardır.
SİNDİRİM ORGANLARI VE SİGARA
Sigara dumanı asit salgısını arttırır. Gastrite, mide ve
on iki parmak bağırsağı ülserlerine yol açar. Ülser
tedavisinin başarısını azaltır. Ayrıca, ağız, dudak,
yemek borusu, mide, safra kesesi ve pankreas kanserleri
sigara içenlerde daha çok görülür.. Sigaranın ihtiva
ettiği kanserojen maddeler, idrarla dışarı atılır ancak
bu maddelerin vücuttaki varlığı mesane kanserine yol
açar. Sigara yüzünden oluşan yüksek kan basıncı ise
böbreklere büyük zarar verir.
ÜREME-BOŞALTMA ORGANLARIMIZ VE SİGARA
-Sigara, kadında erken menopoza, erkekte cinsel istekte
azalmaya,
-Kadında ve erkekte kısırlık riskine,
-Yumurtalık ve rahim ağzı kanserlerine,
-Doğum kontrolü haplarıyla birlikte kadınlarda emboli
riskinde artmaya,
-Mesane ve böbrek kanserlerine,
-Ayrıca erkeklerde prostat kanserlerine yol açar.
DİĞER ETKİLERİ
-Kemiklerde osteoporoz (erime) ve kırılma riski,
-Ciltte kırışıklıklar ve soluk görünüm,
-Dişlerde ve parmaklarda sararma ve kötü koku,
-Saçlarda dökülme,
-Tırnaklarda çabuk kırılma,
-Kadınlarda meme dokusunda deformasyon.
Tütün, dünyada her yıl 4 milyon kişinin, günde 11 bin
veya diğer bir ifade ile her saniyede bir kişinin
ölümünden sorumludur. Sigara içme eğiliminde bir
değişiklik olmaması halinde 2030'lu yıllarda tütün her
yıl 10 milyon kişinin ölümüne neden olacaktır ve
ölümlerin % 70'i gelişmekte olan ülkelerde
görülecektir!.. Tütünün en yaygın kullanım biçimi
"sigara"dır.
PASİF İÇİCİLİK
Sigara içmediği halde, pasif olarak sigara dumanına
maruz kalma astımlı hastalarda ve kalp damar hastalığı
olanlarda kriz geçirme riskini artırır ve aktif
içicilerde görülen diğer bütün kanser türlerinin
oluşmasına neden olur.
ÇOCUKLAR VE PASİF İÇİCİLİK
-Sık bronşit ve zatürre riski,
-Allerjik hastalıklar ve astım riski,
-Orta kulak iltihabı, beyin ve kas tümörleri,
-Ani bebek ölümü sendromu,
-Solunum fonksiyonlarında azalma görülür.
Kaynak :İstanbul emniyet internet
sitesi ve www.istanbulsaglik.gov.tr |
